Jala Neti je naziv za specifičan proces čišćenja nosa i sinusa. Ta drevna tehnika, preuzeta iz tradicije drevnih yogijskih tradicija, u sebi nosi spoj dviju riječ Jala (voda) i Neti ( nos, nosni...) te nam daje do znanja kako se radi o procesu čišćenja nosa i sinusa...

OBNAVLJA I VRAĆA ŽIVOTNU ENERGIJU

Prana, životna sila koja nas podupire, živi kao energija unutar našega tijela. Hrana koju jedemo izvor je prane.

U prijevodu sa sanskrta «čisto» znanje ili mudrost, Gyan mudra je jedna od najvažnijih i najviše korištenih mudri.

Hrana je lijek. Odabirom namirnica, prehrambenim navikama koje, osim količine unešene hrane u organizam, uključuju i broj dnevnih obroka, redovito i ustaljeno vrijeme za obroke, izbalansiranu prehranu prema našim potrebama (a što u ayurvedi...

Mnogo je ljekovitih biljaka, mnogo začina...Njihova pravilna primjena i kombiniranje, prava je umjetnost.