Dolazi zima. Vrijeme u kojem će neke od nas, često kosti podsjećati na hladnoću, suhoću i vlagu u zraku. Pomozimo si. Ovoga puta možete pokušati sa tinkturom.

 Dolazi zima. Vrijeme u kojem će neke od nas, često kosti podsjećati na hladnoću, suhoću i vlagu u zraku. Pomozimo si. Ovoga puta možete pokušati sa tinkturom. Pripravkom jednostavnim a vrlo korisnim. Treba vam točan omjer bilja i alkohola, posudica, vrijeme potrebno da tinktura odstoji nakon čega primjena može početi. Za izradu ove tinkture sam odabrala ružmarin, vrijednu biljku našega podneblja koja nam je svima lako dostupna.
Pokušajte.

SASTOJCI:

• 20g ružmarina
• 100ml 60% alkohola

PRIPREMA:

Izrada tinkture je vrlo jednostavna. Osušene listove ružmarina stavite u alkohol. Pohranite u zatvorenu bočicu i ostavite da odstoji deset dana. Nakon toga tinkturu procijedite i krenite s njenim korištenjem.

PRIMJENA:

Vanjska / utrljavanjem, za masažu oboljelih dijelova Unutarnja / od 6 - 12 kapi dnevno, otopljenih u čaši vode, soku, na kocki šećera ili pod jezikom a može se uzimati i sa medom

KONTRAINDIKACIJE I NAPOMENE

Napominjem da je ova tinktura u prvom redu pomoć a ne zamjena za liječenje...ukoliko ste oboljeli, prije upotrebe, zatražite mišljenje svoga liječnika ili stručne osobe

• Ne preporučuje se osobama s visokim krvnim tlakom, čirevima, Chronovom bolesti, ulceroznim kolitisom
• Ružmarin može utjecati na sposobnost zgrušavanja krvi te ga nije poželjno uzimati s lijekovima za razrjeđivanje krvi
• Oprez i konzultacija ukoliko uzimate Plavix, Coumadin, Aspirin. Ružmarin može ometati djelovanje ACE inhibitora u lijekovima za krvni tlak poput: Monopril, Vasotec, Irumed, Capoten...
• Dijabetičari - ružmarin može mijenjati razinu šećera u krvi
• Tinkutura nije namijenjena djeci