YOGA NIDRA
u svom nazivu spaja dvije predivne sansk. riječi - Yoga; ujedninjenje, jedinstvo svjesne prakse i Nidra, riječ koja označava san.
Kada ih povežemo, jasno je kako Yoga Nidra ne označava puko spavanje, opštanje, odmaranje ili relaksaciju kako se najčešće površno opisuje Yoga Nidra.
Patanjali u raja yogi to stanje naziva - pratyahara. Kada naš um i mentalna aktivnost bivaju odvojeni od vanjskog. Okretanje u unutarnje polje. Okretanje prema svijesti samoj.
Prakticiranje Yoga Nidre, sjajan je doprinos osobnom razvoju, duhovnom napretku i u konačnici, našemu zdravlju.
Od sada svakoga mjeseca uvodimo redovite susrete i praksu Yoga Nidre. Radimo ju kao zasebnu, dvosatnu praksu ulaska u prostor unutarnjeg.
Različite mantre, simboli, boje, zvukovi, arhetipovi, vizualizacija...uz stručno vođenje i kontrolirano disanje, uključeni u proces Yoga Nidre, dovode nas u proces dubokog oslobođenja, transformacije i relaksacije.
Program vodi: Senka Kušer-Mijić, B.S.Ayurveda
intuitivna dijagnostika, karmička dijagnostika
Prijave putem obrasca na dnu stranice